A todos nos gusta comer, pero debido al ritmo de vida que llevamos no tenemos tiempo para cocinar y acabamos comiendo cualquier cosa. Muchas veces por holgazanería o desconocimiento pagamos mucho dinero por algo que no nos llevaría más de 10 minutos cocinar y eso es lo que pretendemos enseñar en este blog.

martes, 8 de junio de 2010

Picadillo

Hace unos años fui de viaje a Asturias. Una noche nos sentamos en un bar de Llanes para cenar en plan tapeo. Pedimos un poco de todo, para probar los productos típicos y como ya había suficiente grasa y proteínas pedimos un picadillo para compensar un poco pensando que era una ensalada. Craso error, puesto que el picadillo era un revuelto con chorizo desmigado. 

La confusión vino de que mi familia es andaluza y el picadillo que estoy acostumbrado a tomar desde pequeño es el que incluyo en el post como receta, es decir, una ensalada de verduras y atún. A partir de ese momento he descubierto que dependiendo de la zona, se le llama picadillo a un sinfín de recetas muy diferentes entre si, por lo que siempre me aseguro de preguntar que es exactamente.



Tiempo de preparación: 10 minutos

Ingredientes:
  • 3 tomates
  • 2 pimientos
  • 1 cebolla
  • 1 pepino
  • 2 latas de atún en aceite de oliva
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vinagre
  • Sal y pimienta
Preparación:

Cortamos en trozos el tomate, el pepino, el pimiento y la cebolla. Añadimos el atún junto con el aceite de la conserva. Aliñamos con un poquito de vinagre, sal y pimienta y un poco más de aceite de oliva. Finalmente lo mezclamos todo bien y lo dejamos unos 30 minutos en el frigorífico para que se enfríe y las verduras cojan más sabor.

miércoles, 5 de mayo de 2010

Pesto Rosso

El lunes pasado se me antojo hacer para comer un poco de pasta con una salsa pesto. En casa tenía piñones y parmesano, pero no tenía hojas de albahaca fresca. Pensé en comprarla al volver a casa desde el trabajo, pero en el supermercado que tengo más cerca no tenían así que preparé otra cosa para comer. El martes seguía con la idea y esta vez con más resolución visité hasta 4 supermercados y varias fruterías, e impresionante, no tenían albahaca en ninguno. 

Por supuesto pensé en algún tipo de conspiración internacional. Como soy bastante cabezota, a pesar de la conspiración, estaba decidido a hacer el pesto. Justo en una de las últimas tiendas que visite vi un paquete con tomates secos. En ese momento recordé una variedad de pesto que se hace usando los tomates en lugar de albahaca, por lo que me decidí por ellos.



Tiempo de preparación: 10 minutos (más 2 horas que tendremos en remojo los tomates secos)

Ingredientes:
  • 80 gramos de tomates secos
  • 45 gramos de piñones
  • 3 cucharadas de parmesano rallado
  • 2 cucharadas de albahaca seca
  • 1 cucharadita de vinagre balsámico de modena
  • Aceite de oliva virgen extra
Preparación:

Ponemos los tomates secos en remojo unas dos horas. Pasado este tiempo, en una batidora incorporamos  todos los ingredientes y un poco de aceite de oliva. Lo batimos todo bien y vamos añadiendo el aceite de oliva poco a poco hasta obtener la textura que queramos. En mi caso habré puesto aproximadamente 250 ml.

Por supuesto principalmente se emplea  para acompañar pasta, pero también  os lo recomiendo simplemente untado en una tostada. Ummm riquisimo.

lunes, 26 de abril de 2010

Estofado de ternera con garbanzos

El sábado por la noche puse a remojo unos garbanzos para hacer un cocido al día siguiente. No se porque los puse exactamente porque me faltaban como el 50% de los ingredientes. Así que como los tenía ya en su punto para cocinarlos revise la nevera y empece a comerme la cabeza tratando de pensar que hacer con ellos. Ohh! que casualidad que tenía carne y zanahorias para hacer un estofado, pero me faltaban los guisantes y los champiñones. Así que me dije a mi mismo, si el cocido me gusta y la carne guisada también, por que no mezclar los dos platos. Aquí tenéis el resultado de ese experimento:



Tiempo de preparación: 15 minutos de preparación + 25 minutos de cocción

Ingredientes (Para 5 personas):
  • 500 gramos de garbanzos
  • 500 gramos de carne de ternera cortada en dados
  • 33 cl de cerveza
  • 3 ramas de apio
  • 1 puerro
  • 5 zanahorias
  • 6 esparragos trigueros
  • 1 cebolla
  • 2 patatas
  • 4 dientes de ajo
  • Tomillo, romero, pimienta negra y sal
  • Aceite de oliva
Preparación:

Ponemos una olla a presión al fuego y le echamos un buen chorro de aceite de oliva. Ponemos la carne y la cebolla picada. Cuando la carne esté dorada añadimos la cerveza. Lo dejamos un par de minutos para que pierda el alcohol.

Añadimos todas las verduras que previamente habremos limpiado y cortado en trozos. Esto depende del gusto de cada uno. Si no queremos encontrárnosla os recomiendo picarla muy fina, de esta forma con la cocción se deshará y disolverá en el propio caldo. En mi caso me gusta por lo que la he cortado en trozos relativamente grandes.

Movemos todo e incorporamos los garbanzos que habrán estado unas 12 horas en remojo. Añadimos agua hasta que cubra un par de dedos la mezcla anterior. Finalmente añadimos el tomillo, el romero, la pimienta negra y ajustamos el punto de sal.

Cerramos la olla y lo dejamos unos 25 minutos (esto para una olla rápida, si es una olla tradicional serían unos 10-15 minutos más)

jueves, 22 de abril de 2010

Bizcocho de yogur

Un compañero de trabajo y sin embargo amigo, me pidió ayer una receta de bizcocho para que su novia pudiera hacerla. Tras revisar las entradas del blog me sorprendió muchísimo no tener esta ya incluida. ¿Por que?, os preguntaréis. Esta es quizás la receta más universal del bizcocho. Todo el que se haya introducido en esto de la cocina seguro que la ha hecho. Es más, posiblemente también haya sido de las primeras en hacer.

¿Y que es lo que tiene esta receta de especial? En primer lugar y como siempre he comentado, la repostería se basa en mediciones milimétricas, cantidades y tiempos exactos. En este caso las proporciones son muy fáciles de recordar gracias a que se usa como medida el vaso de un yogur. Seguiremos la regla del 3-3-2-1, es decir, 3 huevos, 3 medidas de harina, 2 medidas de azúcar y 1 medida de aceite de oliva.

Además para hacer otros bizcochos es necesario batir bien los huevos, separando las claras de las yemas, poner líquidos, luego sólidos, tamizar bien la harina, etc. En este caso y aunque haciéndolo así quedará mejor, poniendo todos los ingredientes juntos y mezclándolos bien, también sale perfecto.

Así que, Pablo, tu novia ya no tiene escusa para hacer su primer bizcocho.




Tiempo de preparación: 10 minutos de preparación + 30 minutos de horneado

Ingredientes:
  • 3 huevos
  • 3 vasos de yogur llenos de harina
  • 2 vasos de yogur con azúcar
  • 1 vaso de yogur con aceite de oliva virgen extra
  • 1 yogur natural o de limón
  • Rayadura de 1 limón
  • 1 sobre de levadura química
Preparación:

Como he dicho antes, se podría simplemente mezclar todos los ingredientes, pero para que quede mas esponjoso lo voy a hacer de la manera tradicional. Comenzamos:

Ponemos el horno a precalentar a 180º. Si dispone de convección de aire lo pondremos es ese modo. Si no, pondremos el calor desde la parte de abajo del horno. Batimos los 3 huevos hasta que al menos tripliquen su tamaño. Para ello usaremos una batidora con varilla. Tened paciencia con esto, al principio parece que no monta pero tras 3 minutos aproximadamente lo acaba haciendo. Añadimos el yogur y seguimos mezclando con cuidado para que el huevo no pierda el aire. Incorporamos el aceite y la rayadura del limón y mezclamos todo bien. 

Es el momento de incorporar los sólidos. Primero añadimos el azúcar y cuando este bien disuelta, incorporamos la harina tamizada mezclada con la levadura. Para tamizar la harina basta con ponerla en un colador e ir dándole golpecitos hasta que pasa toda a través de este. Terminamos de mezclar todo bien y lo ponemos en un molde antiadherente, (que habremos cubierto previamente con mantequilla y un poco de harina)

Lo metemos en el horno aproximadamente unos 30 minutos. Es muy, muy, muy importante no abrir el horno al menos en los primeros 25 minutos. En dicho caso normalmente el bizcocho de desinfla por la entrada de aire frío. Para saber si el bizcocho está en su punto basta con meter un cuchillo por la zona central  y si al sacarlo sale limpio esta listo.

martes, 13 de abril de 2010

Filetes de bacalao relleno

Siempre que compro bacalao lo acabo haciendo al pil-pil, o bien a la vizcaína. Como todo en la vida en la variedad esta el gusto, así que con los filetes de bacalao fresco que tenía, he improvisado esta receta.


Tiempo de preparación: 30 minutos

Ingredientes (Para cuatro personas):
  • 4 filetes enteros de bacalao fresco
  • 8 pimientos del piquillo
  • 4 lonchas de queso emmental
  • 4 cucharadas de mostaza en grano
  • 2 cebollas
  • 4 cucharadas de mayonesa
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta
Preparación:

Cortamos la cebolla en tiras de un centímetro de grosor y la ponemos a pochar en una sartén.  En mi caso la he puesto a fuego medio-alto para que se dorara y quedará ligeramente crujiente.

En una bandeja de horno ponemos dos de los filetes (sin piel). Los salpimentamos y cubrimos con las lonchas de queso. Repartimos por toda la superficie la cebolla y la cubrimos con los pimientos del piquillo abiertos por la mitad. Extenderemos la mostaza encima de los pimientos y tapamos todo con los otros dos filetes que teníamos reservados. Salpimentamos los filetes y los cubrimos con una fina capa de aceite de oliva. 

Los meteremos en el horno a 210º durante unos 10-15 minutos (depende de si nos gusta el bacalao poco hecho o no).

Como último detalle, una vez asado el bacalao podemos ponerle un poco de mayonesa por encima. A demás, si nos gusta y para rizar el rizo podemos gratinarla un par de minutos de manera que se forme una costra dorada. 

miércoles, 7 de abril de 2010

Fresas con leche

Parece que finalmente están subiendo las temperaturas y vamos a tener primavera. Para celebrarlo y refrescarnos vamos usar la fruta por excelencia de esta época del año, la fresa. 

Así es como me gustaba tomarlas de niño. Os recomiendo que las hagáis unas horas antes para que suelten  todo su sabor en la leche.



Tiempo de preparación: 10 minutos

Ingredientes:
  • 1 kilo de fresas
  • 1 litro de leche
  • 1 cucharada de azúcar
  • 3 cucharadas de leche condensada
Preparación:

La receta no podía ser más sencilla. Lavamos las fresas y las partimos en trozos. En un bol mezclamos la leche con el azúcar y la leche condensada. Finalmente añadimos también las fresas.

Como he indicado antes, si lo hacemos unas 4 horas antes de tomarlo se quedan muchísimo más ricas.

domingo, 28 de marzo de 2010

Torrijas

Ya estamos en semana santa y como todos los años llega el momento de hacer su dulce más representativo, las torrijas. Históricamente es un postre que surgió para reaprovechar el pan duro y saciar el hambre.  Actualmente y sobre todo en esta época del año, nos lo venden las cafeterías y pastelerías a precio de oro. Así que, como son muy sencillas de hacer no tenemos escusa para para no degustarlas. 

Hay muchas variedades distintas. En mi caso las he hecho con leche, pero también son muy típicas las torrijas de vino. Por cierto, la fuente de la foto la hice el sábado. En estos momentos creo que quedan dos, Je, Je.



Tiempo de preparación: 25 minutos

Ingredientes:
  • Una barra de pan duro (de un par de días)
  • 1 litro de leche
  • 3 huevos
  • 1/2 litro de aceite de oliva
  • Ralladura de un limón
  • 1 rama de canela
  • Azúcar moreno de caña
Preparación:

En estas fechas suelen vender pan especial para torrijas. Podéis usarlo, pero con una barra de pan normal y corriente también quedan riquísimas. La cuestión de que esté duro es que no se deshaga cuando lo empapemos en leche.

Lo primero será poner la leche a calentar junto con un par de cucharadas soperas de azúcar, la canela y la ralladura del limón. Cuando rompa a hervir la quitamos del fuego y dejamos que se temple. 

Cortamos el pan en rebanadas de unos 2 centímetros y lo metemos en la leche durante unos 5 minutos. Este tiempo depende del pan. Debe quedar bien empapado por dentro, pero lo suficiente consistente para que no se rompa. Mientras, pondremos el aceite de oliva a calentar en una sartén.

Rebozamos el pan con los huevos previamente batidos y lo freiremos bien hasta que se dore. Serán unos 3 minutos más o menos dependiendo de la temperatura del aceite.

Una vez bien frita, sacamos la torrija y la espolvoreamos con azúcar. En mi caso he usado azúcar moreno de caña. La cantidad depende de lo dulce que te guste.

viernes, 26 de marzo de 2010

Involtini de pimiento rojo

Parece que se han aliado todos los astros para que no tenga tiempo para dedicarle un rato ni al blog, ni a hacer nuevas recetas. Pero como ante todo soy un hombre de palabra aquí os traigo mi versión de los involtinis que nos enseño Luciano en la blog experience. Espero coger carrerilla y hacer pronto el risotto y el estofado. 

Antes de nada quiero resaltar algunas diferencias con la receta original:

Luciano utilizo un queso fontina. Como no tenía a mano y para adquirirlo tenía que desplazarme a alguna tienda especializada, lo he realizado con un pecorino romano. Este lo puedes encontrar en cualquier gran superficie. Creo que en este punto la cuestión importante es compensar los sabores. Si ponemos un queso excesivamente fuerte, anularía los sabores del pimiento y la anchoa.

Otra diferencia es que Luciano hizo los pimientos poniéndolos directamente al fuego. Yo los he asado en el horno y me he dado cuenta que para que el plato se monte correctamente, (no en mi caso como veréis en la foto), el pimiento tiene que estar  ligeramente aldente. Los míos quizás estaban demasiado blandos, como para una ensalada de pimientos asados, y costaba trabajo que no se rompieran.



Tiempo de preparación: 1 hora y cuarto

Ingredientes (para unos 8 "involtinis"):
  • 3 pimientos rojos
  • 4 anchoas (partidas por la mitad)
  • 8 cuadrados de queso fontina (o el que más nos guste) de 2x2 cm y 1/2 de grosor
  • Aceite de oliva 45 cl
  • Vinagre de jerez 0,1 cl
  • Vinagre balsámico 0,05 cl
Preparación:

Lavamos los pimientos y los metemos en el horno a 220º durante unos 45 minutos. Para pelarlos bien, un truco que nos enseño Luciano es meterlos en una bolsa de plástico y cerrarla hasta que se templen. Una vez que los podamos tocar sin achicharrarnos los dedos, les quitamos la piel y las pepitas y los cortamos en tiras. La mitad tendrá aproximadamente 2 cm de ancho por 10cm de largo. Y la otra mitad de 2 cm de ancho por 8 cm de largo. 

Con el aceite y vinagre haremos una emulsión y sumergimos los pimientos en ella durante unos 15 minutos.

Finalmente solo nos quedará montar el plato. Para cada involtini formaremos una cruz poniendo un trozo de pimiento largo y transversalmente una tira de las cortas. En el centro pondremos el trozo de queso y la mitad de la anchoa, que envolveremos con la tira corta. Finalmente envolvemos todo con la tira larga de pimiento.


lunes, 22 de marzo de 2010

Fingers de pollo extra crujientes

Menudo fin de semana ocupado que he tenido y eso que con el día de Padre era más largo. Al final mis planes de llevar a la practica las recetas del blog experience han sido desbaratados y no he podido hacer absolutamente nada. 

El sábado le pregunte a mi hijo sobre lo que quería cenar y me pidió que le hiciera unos fingers de pollo. Para darles un toque más original en lugar del empanado normal los hice con un empanado extracrujiente. El secreto lo tenéis más abajo en la descripción de la receta.





Tiempo de preparación: 10 minutos

Ingredientes:
  • Pechuga de pollo cortada en tiras
  • 100 gramos de harina
  • 100 gramos de corn flakes
  • 1 huevo
  • Aceite de oliva
  • Pimienta negra
  • Sal
Preparación:

Lo primero que tenemos que hacer es machacar los corn flakes al tamaño que queramos. Para ello los metemos en una bolsa de congelar y la cerramos bien. Luego con un rodillo de amasar damos unos cuantos golpes y lo pasamos un par de veces sobre la bolsa.

Salpimentamos las tiras de pollo y las pasamos por la harina y el huevo, previamente batido. Luego pasaremos el pollo por los corn flakes machacados apretándolo bien con las manos para que se peguen bien.

Por último freímos los fingers en aceite de oliva, precalentado a 180º. Como siempre deberemos hacerlo de poco en poco para que el aceite no pierda temperatura y así quede más crujiente. Eliminamos el exceso de grasa de los fingers con papel absorbente y listo. 

miércoles, 17 de marzo de 2010

Blog experience de gastronomía

Ayer tuve la suerte de asistir a la tercera edición del blog experience de gastronomía que organizó la empresa de marketing Addoor, patrocinados por Knorr y Giovanni Rana.

El acto tuvo lugar en la escuela de cocina italiana Accademia del Gusto. La única nota negativa fue por el tamaño de la sala donde se realizó el evento. Sin embargo, gracias a eso pudimos apreciar más los aromas de los platos que se estaban preparando y sobre todo por el olor del risotto de setas aromatizado con trufas lo convirtió en un punto positivo.


A parte de tener la oportunidad de conocer a otros bloggers y aficionados al mundo gastronómico, el plato fuerte, (nunca mejor dicho), de la jornada era la clase maestra del cocinero Luciano Fasciolo actual jefe de cocina de los restaurante New york steak house y Marco & Diluca. Me sorprendió muy gratamente el que no se limitará simplemente a realizar las recetas y explicarlas, si no que profundizaba en los temas llegándonos a revelar algunos de sus secretos de organización en la cocina.


En esta ocasión nos mostró tres recetas en las que trató de plasmar su método de trabajo y explicar algunas técnicas tanto de cocinado como de emplatado de la alta cocina.


La primera de las recetas, que servía como entrante, fue un involtini de pimiento rojo. Lo que Luciano planteaba era usar tiras de pimiento rojo asado para envolver un trozo de queso, en esta ocasión un queso fontina, y una anchoa. En boca, la mezcla del dulce del pimiento y el queso, el salado de la anchoa y el acido de la vinagreta, era una autentica explosión de sabores. 


Lo acompaño con una ensalada de pera, rúcula y mostaza roja. Para jugar con las texturas mezclaba pera deshidratada con pera cocina en un tpt de agua y azúcar.



Como primer plato cocinó un risotto de setas y trufa. Personalmente fue mi favorito de los tres. A parte de conseguir el punto exacto de cocción del arroz, logró un equilibrio casi perfecto de melosidad y consistencia y de sabor entre las verduras y las setas. Junto al rissoto hizo un crostini de focaccia aromátizado con polvo de aceitunas negras. Según nos comento este plato lo sirven en su restaurante, por lo que no puedo dejar de animaros a que lo visitéis y probéis ya que es una autentica delicia.


Finalmente hizo un spezzatino como segundo plato. Para el que no lo sepa, (yo hasta ayer, incluido), es un estofado de ternera sobre polenta a la plancha. La carne estaba sencillamente perfecta. La combinación de la carne, la polenta, las verduras deshidratadas y un aire que preparó con la propia salsa de la carne, no solo quedaba bien en el plato, si no que aportaba muchos matices una vez en la boca.

Para este último realizó dos emplatados. El primero como se serviría en alta cocina:


y el segundo, que sería la presentación de un restaurante de cocina tradicional:






No he querido profundizar más en los platos que cocinó por que mi plan es hacerlos en los próximos días y publicarlos en el blog paso por paso.

Una vez terminada la presentación de Luciano fue cuando tuvimos la oportunidad de conversar tanto con el, como con el resto de asistentes al evento. Mientras, nos deleitaban con algunos canapés y especialidades italianas de la Accademia del Gusto.

Fue bastante gratificante encontrar a otras personas que comparten el gusto por la cocina y que de manera totalmente desinteresada tratan de enseñar algo a los demás. Al principio pensé que habría más profesionales, pero la mayor parte de los asistente, como yo, tienen una profesión bastante alejada de los temas culinarios.

Quiero saludar desde aquí al resto de compañeros bloggueros que asistieron y felicitarles por sus blogs, (algunos los conocía, otros ya han pasado a mi lista de favoritos). Gracias a ellos mi lista de recetas pendientes de hacer y probar ha crecido de manera exponencial. Esperemos que entre todos logremos acercar a todo el mundo esta afición tan adictiva, a la vez que necesaria, que es la cocina.

También quiero agradecer a Addoor y personalmente a Ana y José, la invitación al evento y su amabilidad y simpatía una vez en el mismo.

Un abrazo a Mercedes y su blog Sándalo, a Carmen de La buena mesa, a Alejandra de Cocina con encanto, a Raquel de Todos a la mesa, a Alfonso de Recetas de rechupete, a Sonia de Cocina casera facil, a Celina de Celina catering y al resto de compañeros con los que no pude llegar a charlar, y espero remediarlo a través de sus respectivos blogs Sinestesia gastronomicaEstoy hecho un cocinillasAcibecheriaLa cocina de ileLa reina de las catas, Locos por la cocinaEntre Pucheros y VelocidadCuchara.

lunes, 15 de marzo de 2010

Fritura de pescado

El otro día en televisión salió un local en la costa andaluza especializado en pescados fritos y mariscos. En dicho local en lugar de vender los platos, los subastaban. El camarero salía con platos de la cocina e iba preguntando para ver quien lo quería. Me pareció cuanto menos curioso. Independientemente de la originalidad del restaurante, lo que se me quedo, tanto en la retina, como en las glándulas gustativas de la boca, es el sabor de las frituras.

Posteriormente, este viernes pasado, cuando estaba terminando de hacer la compra, al pasar por la zona de congelados vi una unas bolsas de pescaditos idóneos para freír. Concretamente eran una variedad llamada "pejerrey". De hecho me extraño al principio, ya que tenía entendido que estaba prohibida la comercialización de peces tan pequeños. Lo he consultado y no he sacado ninguna conclusión, por lo que agradecería una aclaración al respecto si alguien conoce del asunto.

En definitiva compré la bolsa que contenía un kilo de dichos pescados y aquí tenéis el resultado. Realmente la receta sirve para cualquier tipo de fritura (calamares, chipirones, boquerones, etc). Ni que decir tiene que mientras los comíamos, acompañados de una ensalada y una ración de calamares, era casi como estar en la playa, je, je.





Tiempo de preparación: 10 minutos

Ingredientes (Para 4 personas):
  • 500 gramos de pescaditos
  • 200 gramos de harina
  • 1 limón
  • Aceite de oliva
Preparación:

La preparación del plato no tiene ningún misterio. Lavamos y escurrimos el pescado, lo pasamos por la harina y lo freímos en abundante aceite de oliva a 180 º durante un par de minutos. Finalmente ponemos el pescado sobre papel absorbente para quitarle el exceso de grasa y le echamos un poco de limón (a nuestro gusto).

Ahora bien, hay algunos trucos para que las frituras de pescado queden bien y salgan ligeras y crujientes:

Para empezar se debe poner una capa de harina muy fina y eliminar bien el exceso de la misma. Yo suelo usar un escurridor de pasta metálico, echo el pescado y la harina y empiezo a agitarlo hasta que desaparece toda la harina y solo queda el pescado cubierto por esta.

Lo segundo y quizás más importante es que el aceite este bien caliente y cuando metamos el pescado no pierda la temperatura. Para ello haremos el pescado en varias veces y poniendo poca cantidad cada vez.

También es importante retirar el exceso de grasa rápidamente, para que no pierda el crujiente.